Tai Chi Chuan in Kreuzberg
Tai Chi ist ist die Mutter von Yin und Yang und somit der Ursprung von allem Entstehenden, manifestiert in den fünf Elementen: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Diese sehr alt innere "Kampf-" Kunst wurde nach dem alten daoistischen Prinzip entwickelt. Tai Chi dient zur ganzheitlichen Entwicklung des Menschen auf körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene. Die fünf Grundprinzipien sind: "Aufrecht, Locker, Stabil, Kontinuierlich und Genau"

Lehrer
Marc, Sebastian, Jan und Kay

Stundenplan und Information
Alle reghelmäßigen Termine für Tai Chi, Daoyin und Gong Fu Cha findet Ihr hier. Bitte beachtet die aktuellen Trainingszeiten!

Preise:
Die aktuellen Preise findet Ihr über diesen Link.

Ort:
Willibald-Alexis-Str. 40
10965 Berlin

Telefon: 030 692 47 29
E-Mail:   taichischool (at) t-online.de

Raumvermietung:

Am Vormittag und Wochenende sind die Räume noch zum Teil ungenutzt, wenn Ihr Interesse habt, könnt Ihr diese mieten. Ideal sind die Räume für z.B. Yoga, Geburtsvorbereitung, Meditation, etc.

200 € Raummiete für ein Wochenende
 15 € Raummiete pro Stunde (bei regelmäßiger monatlicher Nutzung)

Und was sonst.....

Kadampa Meditationszentrum Berlin
Montags 20:00-21:00 Uhr
Meditationen, die furchtlos machen – in Kreuzberg
Vier Abende mit einführenden Erklärungen und geleiteten
Meditationen für den Alltag
• 1. Abend: Furcht mit Gelassenheit begegnen
• 2. Abend: Meditation über geduldiges Annehmen
• 3. Abend: Furcht verstehen . . . und überwinden
• 4. Abend: Die befreiende Kraft eines guten Herzens

Margherita Biederbick
Suzuki-Geigenschule-Berlin
Ich freue mich Margherita mit ihrer Geigenschule bei mir als Gast zu haben.
Geigenunterricht für Kinder ab 3 Jahren, nach der bewährten Suzuki-Methode.
Zwei meiner Kinder machen bereits begeistert mit.

Tai Chi Lesung
Mittwochs nach dem Tai Chi ab ca. 20:00 Uhr

essential points & receipts from Patrick Kelly:
1.1 five loosenings are more for training internal movements;
1.2 taijiform is more for training internal forces;
1.3 pushing-hands are more for training energizing-activation-connection, but this can only be done if the level of the mind from the taijiform can be carried into the pushing-hands (usually people go back to an earlier level of the mind and the pushing hands may even return to the zero level of outer movement).

2.0 the importance of accuracy in training:
2.1 imagination concerning awareness and control of joint sensors, muscle contraction and releasing, can be double checked on the level of body positions and changes, by using the external sense of sight to look at yourself directly, or in a mirror, or for others to look at you.
2.2 Its more difficult to check for imagination on the level of forces. It can be done by a skilled teacher pressing on you in the taiji form, or by training the issuing in the pushing hands where the effect on your partner shows clearly the quality of force being produced.
2.3 It is more difficult again to double check against imagination on the level of energizing-activation-connection. The help of someone who has gone before and can express the subtly of this level is needed.

3.1 phase 2 is the time to control the partners connection by interchanging empty and full (yin and yang).
3.2 first lengthen phase 2 (connecting into the back foot), then lengthen the time of contact between the empty and full points.

4.0 training true intention
4.1 intention is imaginary (not real) if it causes no energizing or activation of the body or energy field.
4.2 train and teach intention from the beginning.
4.3 listening to the result of intention is the real listening. listening without intention can not lead to the depths of taiji-tao-self.